如何提升免疫力？试试这6味中药！
发布时间：2020-06-18 10:03
中医理论认为“邪之所凑，其气必虚”、“正气存内，邪不可干”，强调人体正气虚弱时，免疫力低下，外邪极易入侵，即受病原体的感染，引发各种疾病。正气可以理解为我们常说的“免疫力”。那么有哪些中药有助于我们提升免疫力呢？今天给大家介绍一下！
1、黄芪
黄芪具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。现代药理研究，黄芪可增强非特异性免疫功能及增强特异性免疫功能，可显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。能显著增强细胞免疫，促进PHA、COnA、PWM引起的淋巴细胞转化，黄芪多糖等成分有显著的免疫增强作用。
2、人参
人参有“百草之王”的美誉，更被誉为“滋阴补气，扶正固本”之极品，功能大补元气、补脾益肺、益智安神，能增强造血机能，促进慢病恢复；提高免疫功能；还能提高思维能力，抗疲劳。此外，还有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等功效。
3、枸杞
枸杞含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分。有增强非特异性免疫作用，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。
4、灵芝
灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝可以提高人体免疫功能，净化血液，改善微循环，全面改善身体功能，从而达到增强体质的功效。
5、大枣
大枣可补中益气，养血安神，其大枣多糖是大枣中重要的活性物质，其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用，可提升机体免疫力。
6、首乌
现代研究发现，首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。首乌还具有良好的抗氧化作用。
