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如何提升免疫力?试试这6味中药!

发布时间:2020-06-18 10:03
  中医理论认为“邪之所凑,其气必虚”、“正气存内,邪不可干”,强调人体正气虚弱时,免疫力低下,外邪极易入侵,即受病原体的感染,引发各种疾病。正气可以理解为我们常说的“免疫力”。那么有哪些中药有助于我们提升免疫力呢?今天给大家介绍一下!
 
  1、黄芪
 
  黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌的功效。现代药理研究,黄芪可增强非特异性免疫功能及增强特异性免疫功能,可显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。能显著增强细胞免疫,促进PHA、COnA、PWM引起的淋巴细胞转化,黄芪多糖等成分有显著的免疫增强作用。

如何提升免疫力?试试这6味中药!-还原水
 
  2、人参
 
  人参有“百草之王”的美誉,更被誉为“滋阴补气,扶正固本”之极品,功能大补元气、补脾益肺、益智安神,能增强造血机能,促进慢病恢复;提高免疫功能;还能提高思维能力,抗疲劳。此外,还有降血糖、抗衰老、抗肿瘤等功效。
 
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  3、枸杞
 
  枸杞含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分。有增强非特异性免疫作用,抑制肿瘤,降血糖,降血脂,抗疲劳等功能作用。
 
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  4、灵芝
 
  灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝可以提高人体免疫功能,净化血液,改善微循环,全面改善身体功能,从而达到增强体质的功效。

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  5、大枣
 
  大枣可补中益气,养血安神,其大枣多糖是大枣中重要的活性物质,其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用,可提升机体免疫力。

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  6、首乌
 
  现代研究发现,首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。首乌还具有良好的抗氧化作用。

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  我们经常会用中药来煮养生茶或者煲汤,电解还原水的溶解力有助于药性的散发,也可以把煲汤材料的味道提出来,使煲出来养生茶和汤效用更佳,而且汤会更加美味。还原水含有丰富的离子态矿物质具有优异的热传导性,能大大缩短煮茶煲汤的时间。用还原水煮茶煲汤,更充分地发挥中药的作用,更好地帮助您提升免疫力。